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ミドル☆ロー
結局到着ギリギリでした
前の時間にCONBATやってるみたいですが流石に今の仕事で間に合う気配が無いw
空手のセンセに木曜は久しぶりだねと言われる。
かれこれ半年は来てなかったが大分面子が変わってて驚いたw
ウォーミングアップ後はすぐにコンビネーションの練習
初めて参加したと思われる兄ちゃん含め皆突きも蹴りもいい音出してる場違い感を感じながらも
指導補助してくれてるおっちゃんにフォームを直してもらいながら打ち込む。
やっぱり上手い人は一連のコンビネーションでも軸が全くぶれなくてスゲーw
こちとら蹴りの反動でバランス崩しまくりで少し悲しくなるorz
まずはゆっくりで良いから身体の軸作りから始めないとダメっぽい。
最後はひたすらコンビネーションラッシュ練習。
呼吸がなってない為、ラストの方は酸欠状態で身体がホントに動かない…
そんな感じで二時間弱のレッスン終了。
所々キツイトレーニングはありますが
PumpやConbatに比べれば疲労感も少ないので平日でも続けられそう
勿論本格的なトレーニングから比べれば全然甘いのでしょうが
ジム料金でこれだけの指導受けられるなら十分価値があると思いました。
問題は仕事が上がれるか…これが一番キーになりそうですね…。
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