2008年04月29日(火)
祝日終了。
久々にBodyPump45に参加して現在ジムでマッサージチェアでくつろぎ中。
ジムも勉強も脅迫観念を感じずにマターリやっていくには一時間半位が目安なんかな？と思う今日この頃。
これ以上のペースだと大体体調崩してるし、ノリノリの時でもオーバーペースでやってるとロクな事が無いしなぁ
この辺のサジ加減は徐々に覚えていかなきゃと思いますた。
何だかんだで結構今日も動き回ってた感じだなぁ…
今日は嫁さんが実家に帰省してるので遅刻しないように早く就寝しよう。
投稿者: NIX 日時: 2008年04月29日(火) 20:28
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